Appeltaart 1

Appeltaart

Heb jij een appelboom in de tuin? Pluk dan de appels en maak een appeltaart! Wat is er leuker dan een appeltaart met eigen appels? Heb je geen appelboom? Koop dan je appels en geniet van die heerlijke geur van warme appeltaart! Deze traktatie is heerlijk op zondag na een boswandeling. Of gewoon lekker tussendoor omdat je het verdiend hebt.

Dit heb je nodig (8 personen)

  • 4 maatlepels F1 Appel Kaneel
  • 250 g volkoren speltmeel
  • 2 eieren
  • 250 ml amandelmelk ongezoet
  • 1 el bakpoeder
  • 3 appels
  • 2 handjes rozijnen
  • 3 tl kaneel
  • 2 el honing
  • 3 dadels
  • 2 el olijfolie

Voedingswaarden (per stuk)

  • 270 kcal
  • 40 g koolhydraten
  • 7 g vetten
  • 3,8 g vezels
  • 9,7 g eiwit
Appeltaart Close Up

Recept

Verwarm de oven voor op 200 graden. Schil twee appels en snijd ze in kleine blokjes. Schep de appels in een kom samen met de rozijnen, de kaneel en honing en mix goed door. Doe de F1 poeder, het meel, het bakpoeder, de eieren, de dadels, de amandelmelk, de overige eetlepel honing en de olijfolie in een keukenmachine. Maak er een glad beslag van. Voeg daarna beide mengsels samen en roer goed door. Bekleed een springvorm met een vel bakpapier en klik de rand vast zodat het papier blijft zitten. Schep het beslag in de vorm en druk het aan. Snijd de derde appel in plakjes en leg deze bovenop de taart. Bak de taart 35 minuten en kijk even met een satéprikker of hij goed gaar is. Is de prikker droog? Dan is de taart klaar om te serveren!

g

Gerelateerd

Alle artikelen
Veggie Rolls

Veggie Rolls

Auteur: Herbalife Nutrition

Op zoek naar een alternatief voor de traditionele "pigs in a blanket"? Deze hartige Veggie Rolls zullen niet teleurstellen. Geniet ervan bij jouw vakantiemaaltijden of maak er kleinere canapés van voor kleine hapjes.

Bekijk recept

Vanille & chocolade cupcakes

Vanille & chocolade cupcakes

Auteur: Herbalife Nutrition

Met de Proteïne Bakmix zijn de mogelijkheden eindeloos. Of je nu trek hebt in een zoet of hartig tussendoortje, wij hebben het voor je. Probeer deze heerlijke luchtige cupcakes eens!

Bekijk recept

Bananenbrood is nog lekkerder met Proteïne Bakmix

Bananenbrood is nog lekkerder met Proteïne Bakmix

Auteur: Herbalife Nutrition

Met de Proteïne Bakmix zijn de mogelijkheden eindeloos. Of je nu trek hebt in een zoet of hartig tussendoortje, wij hebben het voor je. Probeer dit heerlijke bananenbrood eens!

Bekijk recept

Vind een member

Vind een member x