Bananenbrood

Bij het gloednieuwe product van Herbalife Nutrition hoort natuurlijk een passend recept waar je je vingers bij aflikt maar geen schuldgevoel van krijgt. Met de F1 Bananen Crème kun je een overheerlijk Bananenbrood maken. Een plak is heerlijk voor onderweg, of wanneer je net gesport hebt. Zelfs als snel 'grab-and-go' ontbijt is het geschikt, omdat het je voorziet van alle voedingsstoffen die je 's morgens nodig hebt. Dit recept zit boordevol vezels en proteïnen, om ervoor te zorgen dat jij je fitte gevoel de hele dag kunt behouden!

Dit heb je nodig (10 personen)

  • 3 scheppen NIEUWE F1 Bananen Crème
  • 2 scheppen PDM
  • 100 g Multivezeldrank poeder
  • 5 bananen
  • 3 eieren
  • 2 tl bakpoeder
  • 1 handje amandelschaafsel
  • 1 banaan voor bovenop

Voedingswaarden (per plak )

  • 151 kcal
  • 21 g koolhydraten
  • 3,4 g vet
  • 8,1 g vezels
  • 6,1 g eiwit

Recept

Mix alle ingrediënten in de blender tot een beslag. Bekleed de bakvorm met bakpapier. Schenk/schep het beslag in de vorm en klop het blik even op het aanrecht zodat de luchtbellen uit het beslag gaan. Snijd 1 banaan doormidden en leg beide helften op het beslag. Strooi het amandelschaafsel eroverheen. Bak gedurende 45min in de oven op 175 graden. Check met een satéprikker of het bananenbrood gaar is van binnen laat indien nodig nog iets langer staan. (Het brood blijft sowieso smeuïg en zal niet volledig 'droog' worden). Wanneer de bovenkant iets te snel bruin kleurt is het raadzaam het bananenbrood te bedekken met de rand van het bakpapier zodat hij niet aanbrandt. Laat hem als hij klaar is eerst goed afkoelen in zijn blik voordat je hem eruithaalt en aansnijdt.

Gerelateerd

Alle artikelen
Herfstige Worteltaart

Herfstige Worteltaart

Auteur: Estrella van Toor

De herfst is een prachtig kleurrijk seizoen met de lekkerste verse groenten en fruit. Een carrotcake is dan ook de perfecte treat voor jezelf en je vrienden wanneer je net door de regen hebt gefietst! Deze kun je met een gerust hart eten want hij zit boordevol uitgebalanceerde voedingsstoffen.

Bekijk recept

Rebuild Strength Overnight Oats

Rebuild Strength Overnight Oats

Auteur: Herbalife Nutrition

Dit ontbijt is ideaal wanneer je 's avonds een stevige workout hebt gehad. Met dit lekkere Rebuild Strength recept kun je de volgende ochtend optimaal herstellen en tegelijkertijd genieten van een heerlijk en voedzaam ontbijt.

Bekijk recept

Hartig Tomatenbrood

Hartig Tomatenbrood

Auteur: Herbalife Nutrition

Dit tomatenbrood is heerlijk voor bij je maaltijdsoep. Heeft van zichzelf een lekkere mediterrane smaak, dus er hoeft geen boter meer op. Hij is ook ideaal om te serveren bij een grote feestmaaltijd.

Bekijk recept

Vind een member

Vind een member x