Pinda Proteïne Flapjack Bites
Deze overheerlijke crunchy tussendoortjes met het nieuwste product Tri Blend Select, zijn volledig veganistisch. Deze verschillende plantaardige bronnen bieden je complete proteïnen! Snel en gemakkelijk te bereiden en je kunt er onderweg of in je pauze lekker van genieten.
Dit heb je nodig (6 personen)
- 30g Tri Blend Select bananensmaak
- 100g havermout (gebruik glutenvrij indien nodig*)
- 1 el smeuïge pindakaas
- 1 el agavesiroop
- 120ml amandelmelk (ongezoet)
Voedingswaarden (per flapjack)
- 108 kcal
- 15 g koolhydraten
- 2,9 g vet
- 2,7 g vezels
- 5,5 g eiwit
Recept
Vet een cupcake vorm (6 vormpjes) in en verwarm de oven voor op 180°C. Meng alles tot een massa. Schep het mengsel in de vormpjes en plaats gedurende 15 minuten in de oven totdat de flapjacks een goudbruine kleur hebben.
Gerelateerd
Alle artikelen
Veggie Rolls
Op zoek naar een alternatief voor de traditionele "pigs in a blanket"? Deze hartige Veggie Rolls zullen niet teleurstellen. Geniet ervan bij jouw vakantiemaaltijden of maak er kleinere canapés van voor kleine hapjes.
F1 Vanille blondies
Wist je dat de brownie ook een blond zusje heeft? Met dit blondies recept bak je een flinke plaat heerlijke en verantwoorde koeken om uit te delen!
Winterpasteitjes
Het is bijna holiday season! De geur van pasteitjes in huis mag daarbij absoluut niet ontbreken! F1 Appel Kaneel en Multivezel drank worden gecombineerd met fruit, noten en specerijen om je een pasteitje te geven dat niet alleen naar the holidays smaakt, maar ook een bron is van proteïnen en vezels. Enjoy!