Tri Blend Fudge Brownies
Houd je van smeuige brownies? Dan gaat dit recept je blij maken! De rijke smaak van noten en banaan maakt van dit tussendoortje een waar feestje.
Dit heb je nodig (9 personen)
- 67 g Tri Blend Select
- 2 kopjes geprakte overrijpe banaan (ongeveer 6 medium stuks)
- 1 kopje pindakaas met stukjes noot (gebruik amandel- of cashewboter voor paleo/low carb)
- 1/4 cacao poeder
Voedingswaarden (per brownie)
- 272 kcal
- 28 g koolhydraten
- 15,2 g vet
- 5,7 g vezels
- 11,4 g eiwit
Recept
Verwarm de oven voor op 190 graden. Plaats wat bakpapier in een vierkante ovenschaal (of spray in met olie) Meng de banaan en pindakaas in een kom. Roer tot een glad mengsel. Voeg de Tri Blend Select en het cacaopoeder toe en roer door met een houten lepel. Schep het beslag in de ovenschaal. Bak gedurende 25 minuten of tot gaar. Laat minimal 15 minuten afkoelen voordat je gaat snijden.
Gerelateerd
Alle artikelen
Pompoen-Choco Mousse
De herfst is onlosmakelijk verbonden met pompoen. Pompoen bevat o.a. vitaminen A, C en E, wat deze groente een goede immuunversterker maakt. In deze Halloween week verblijden we je daarom met een bijpassend recept, dat zowel als ontbijt en als toetje heerlijk smaakt.
Zachte Chocolade Cake
Laat je verleiden voor een stukje van deze heerlijke chocolade cake, gemaakt met de gloednieuwe F1 Zachte Chocolade. Een knapperig korstje van buiten maar van binnen lekker zacht. Precies zoals je hem wilt hebben!
Abrikozen Zandkoekjes
De herfst vraagt om thee met zelfgebakken zandkoekjes. Alleen dan niet de variant vol suiker, maar een verantwoorde optie. Herbalife Nutrition snapt dat en heeft een heerlijk crunchy recept voor je. Gezellig koekjes bakken: de ideale zondagmiddag besteding!