Tri Blend Fudge Brownies
Houd je van smeuige brownies? Dan gaat dit recept je blij maken! De rijke smaak van noten en banaan maakt van dit tussendoortje een waar feestje.
Dit heb je nodig (9 personen)
- 67 g Tri Blend Select
- 2 kopjes geprakte overrijpe banaan (ongeveer 6 medium stuks)
- 1 kopje pindakaas met stukjes noot (gebruik amandel- of cashewboter voor paleo/low carb)
- 1/4 cacao poeder
Voedingswaarden (per brownie)
- 272 kcal
- 28 g koolhydraten
- 15,2 g vet
- 5,7 g vezels
- 11,4 g eiwit
Recept
Verwarm de oven voor op 190 graden. Plaats wat bakpapier in een vierkante ovenschaal (of spray in met olie) Meng de banaan en pindakaas in een kom. Roer tot een glad mengsel. Voeg de Tri Blend Select en het cacaopoeder toe en roer door met een houten lepel. Schep het beslag in de ovenschaal. Bak gedurende 25 minuten of tot gaar. Laat minimal 15 minuten afkoelen voordat je gaat snijden.
Gerelateerd
Alle artikelen
Winterpasteitjes
Het is bijna holiday season! De geur van pasteitjes in huis mag daarbij absoluut niet ontbreken! F1 Appel Kaneel en Multivezel drank worden gecombineerd met fruit, noten en specerijen om je een pasteitje te geven dat niet alleen naar the holidays smaakt, maar ook een bron is van proteïnen en vezels. Enjoy!
Maak deze overheerlijke Kaneelmuffins!
Wil jij een keer iets anders eten dan pepernoten, gevuld speculaas of marsepein? Probeer dan deze verantwoorde kaneelmuffins! Ze zitten boordevol extra proteïnen uit de F1 en PDM., kunnen van tevoren gebakken worden en je kunt er gedurende de rest van de week ook nog van genieten!
De Zomer Op Tafel Koude champignonsoep
Levendig. Fris. Levendig. Deze gekoelde zomerse soep brengt een aantal serieuze smaken op jouw tafel. Dit recept bevat voedingssupplementen, overschrijd de dagelijkse dosis niet.