Muffins met feta, dille en champignonsmaak

Behoefte aan verandering van je lunch? Ken jij de nieuwe hartige F1 al? Trakteer jezelf op de rijke, zachte en romige smaak van Paddenstoel & Kruiden van Formula 1 Hartig! We hebben een ideaal recept die ook nog eens makkelijk gemaakt is! Eetsmakelijk!

Dit heb je nodig Muffins met dille en champignonsmaak (4 personen)

  • 2 lepels hartige F1
  • 90 g volkorenmeel
  • 1 tl bakpoeder
  • 1 ei
  • 80 ml magere melk
  • 80 g 80 g halfvolle feta kaas in blokjes
  • 2 el gehakte verse dille
  • Zwarte peper

Voedingswaarden (4)

  • 162 Kcal
  • 12 gr Proteine
  • 4.6 gram Vet
  • 181 gr Koolhydraten
  • 1.6 gr Koolhydraten waarvan suikers
  • 17 gr Koolhydraten waarvan zetmeel
  • 3.6 gr Vezel
  • 1.3 gr Zout

Recept

Verwarm de oven voor op 180 ° C, gas 4 en bekleed een muffinvorm met vier papieren muffinvormpjes of vierkanten bakpapier. Meng in een grote kom de hartige F1, bloem, bakpoeder, ei en melk tot alles goed gemengd is en breng op smaak met peper. Meng de kaas en dille erdoor en verdeel het mengsel over de muffinvormpjes en bak in 20-25 minuten tot het gerezen en goudbruin is. Laat afkoelen en serveer.

Gerelateerd

Alle artikelen
Tomatensoep met kokos en koriander

Tomatensoep met kokos en koriander

Auteur: Herbalife Nutrition

Heel het jaar kun je genieten van deze hartige soep, maar met Halloween smaakt het toch écht angstaanjagend lekker! Deze soep is een goede bron van vezels en proteïnen en heeft een heerlijke rijke tomatensmaak. Voedend, verzadigend en erg lekker.

Bekijk recept

Salsa met tomaat & champignon op toast

Salsa met tomaat & champignon op toast

Auteur: Herbalife Nutrition

Mis jij het reizen ook? Met deze mediterrane lunch waan je je aan de Middellandse zee. De combinatie van ingrediënten zorgt voor een ware smaakexplosie. Ook lekker als dip voor je groentensticks wanneer je zin hebt om te snacken.

Bekijk recept

Falafel met Paddenstoelensmaak

Falafel met Paddenstoelensmaak

Auteur: Herbalife Nutrition

Deze heerlijke falafel kun je maken als tussendoortje om 16.00 uur of als onderdeel van een heerlijk vegetarische maaltijd, bijvoorbeeld in een salade of met brood (uit het Herbalife Nutrition kookboek).

Bekijk recept

Vind een member

Vind een member x