Ontbijt

Kick-start je dag met belangrijke voedingsstoffen! Een evenwichtig ontbijt kan je de boost geven die je lichaam nodig heeft door te helpen je energievoorraden bij te vullen die je lichaam ’s nachts heeft gebruikt voor herstel en vernieuwing. Het ontbijt zou tussen de 15 en 25% van de dagelijkse energie-inname moeten bevatten. Onthoud dat het niet om zomaar elk ontbijt gaat - het gaat om het nuttigen van een evenwichtig ontbijt. Dat wil zeggen met onder andere proteïnen, vezels, vitaminen en mineralen. Bekijk hieronder enkele overheerlijke Herbalife Nutrition Ontbijtjes.

Ideaal Ontbijt Granola

Ideaal Ontbijt Granola

Auteur: Estrella van Toor

Soms heb je zin in een kom yoghurt met granen als ontbijt maar je wilt ook je F1 voeding niet missen. Dan is deze granola een ideaal ontbijt om te bereiden. Vooral wanneer je een goede bodem nodig hebt voor je actieve ochtend of voordat je gaat sporten biedt dit ontbijt je de nodige voedingsstoffen. Heel gemakkelijk, snel klaar en ongeveer 3 dagen houdbaar in een weckpot.

Bekijk recept

Overnight Oats

Overnight Oats

Auteur: Estrella van Toor

Dit ontbijtrecept is zowel lekker als gezond en daarnaast helemaal hip! Het is het perfecte ontbijt voor avondmensen, je bereidt het namelijk ‘s avonds voor, om de volgende morgen uit bed te rollen en je lekkere ontbijtje zó uit de koelkast te pakken en er wat fruit aan toe te voegen. "Ik heb geen tijd om te ontbijten" is hiermee definitief van de baan.

Bekijk recept

Choco Coco Crêpes

Choco Coco Crêpes

Auteur: Estrella van Toor

Als je eenmaal je tanden hebt gezet in deze crêpes, laat je niet meer los. De pure chocoladesnippers smelten softly op je tong. Het frisse fruit maakt deze snack lekker licht!

Bekijk recept

Fruity Smoothie

Fruity Smoothie

Auteur: Estrella van Toor

Ideaal voor na het sporten of ’s ochtends als ontbijt. Deze Fruity Smoothie ziet er niet alleen kleurig uit, hij brengt ook kleur aan jouw dag! De combinatie van het frisse fruit en de sportieve F1 strawberry zorgt voor een smooth kickstart!

Bekijk recept

Vind een member

Vind een member x